Ingredientes
4 palitos de apio
1 o 2 manzanas verdes
1 remolacha grande, lavada y pelada
Un trozo pequeño de jengibre
Agua
Mezclar todos los ingredientes y licuar.
La remolacha ejercerá su papel de "limpiadora y potenciadora", lo cual es como tener un equipo de limpieza corrienda por nuestra sangre.
El jengibre le dará un sabor peculiar, así que esto es opcional. Lo recomiendo para aquellos de ustedes que tienen artritis dolorosa o dolor de rodilla o manos hichadas, ya que tiene un alto poder antiinflamatorio . Puedes alterar las verduras según tu paladar, por ejemplo, si te gustan las zanahorias, el perejil o las naranjas, puedes probarlas también. El jugo es saludable y crea una gran cantidad de antioxidantes naturales para luchar contra el envejecimiento.
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