Paletas de Mango Caseras




Paletas Hechas en Casa de Mango
RENDIMIENTO: 12

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 minutos de tiempo activo

Ingredientes:
1 1/3 taza de yogur griego GRUESO
325 ml de concentrado de néctar de mango
1 mango maduro, pelado y picado (alrededor de 1 1/2 tazas)
1/2 taza de azúcar granulada
1/4 cucharadita de cardamomo molido
1 cucharada de jengibre  picado
1/2 taza de pistachos picados


Vierta todos los ingredientes, menos los pistachos, en una licuadora. Cubra y mezcle hasta que esté casi liso. Vierta en moldes para paletas  en vasos de papel pequeños.
Congelar por una hora. Luego empuja un palito de paleta en el centro de cada pop, espolvorea con pistachos y presiona suavemente.
Vuelva a colocar en el congelador hasta que se solidifique. Para aflojarlo, coloque el molde boca abajo con agua corriente caliente.! Disfrutar !


Más recetas nutritivas 


https://www.aspicyperspective.com

Comentarios